ENTRENAMIENTO GRUPAL ONLINE

¡APROVECHA ESTA OPORTUNIDAD Y RECIBE LOS BONUS EXTRA SI TE UNES A NOSOTRAS EN ABRIL!

¡CONCURSO "SUMMER IS COMING" CUMPLE TUS METAS Y GANA!

Para ganar tienes que cumplir con la planificación mensual de entrenamiento, asistir a todas tus clases, seguir tu pauta nutricional y realizar la actividad cardiovascular. Si logras tu meta de bajar de peso y/o perder grasa, GANAS!!!

Primer lugar: segundo mes de entrenamiento free.
Segundo lugar: segundo mes de entrenamiento 50% off.
Tercer lugar: segundo mes de entrenamiento 25% off.
*Premio solo para los 3 primeros lugares.


BFIT CHALLENGE PROGRAM es un suscripción mensual o semestral para que entrenes conmigo online en vivo y en directo, desde donde estes con tu dispositivo móvil.

Todos los programas son online y se adaptan para cualquier nivel de entrenamiento. Las sesiones son STREAMING en vivo y guiadas directamente por mi via zoom durante 1 hora en donde te acompañaré de principio a fin.

Con tu suscripción, obtendrás acceso a todos los programas "Challenge" y cada uno tiene un objetivo y periodo diferente, para ayudarte a lograr tus metas, y que lleves tu condición física y mental a un mejor nivel.

PROGRAMA BFIT BODY SUMMER CHALLENGE:
DEFINE TU CUERPO EN 12 SEMANAS

PERIODO: Anual
COMIENZA: Nuevo team comienza Abril 2026
TERMINA: Febrero 2027

HORARIOS DISPONIBLES
Lunes - Martes y Jueves

Zona horaria Dallas- EE.UU:
Grupo I - 17:00pm

Zona horaria Santiago de Chile:
Grupo I - 18:00pm.


CUPOS DISPONIBLES:
10 integrantes por grupo.

NUEVAS INTEGRANTES AL TEAM INGRESAN LOS LUNES.

Si tu objetivo es bajar tu porcentaje de grasa y definir tu cuerpo completo este programa es para ti!
Prepárate para un desafío de resistencia muscular y cardiovascular! Este Challenge introduce un metodo de entrenamiento nuevo que llamamos BODY HIIT!
La semana se divide en 1 o 2 días de tren superior, y 1 o 2 días de tren inferior. Ademas, actividad Cardio HIIT con un método que te ayudara a quemar mas grasa en cada clase.
Son 3 días de entrenamiento por semana, e incluyo un cuarto día de entrenamiento funcional FULL BODY de regalo con mis rutinas OnDemand.


¿QUE OBTENDRÁS CON EL PLAN?

STREAMING EN VIVO
SESION DE ENTRENAMIENTO GRUPAL ONLINE
1 hora de Entrenamiento Fitness guiado por mi.

PLANIFICACION DE ACTIVIDAD CARDIOVASCULAR
Asesoría e instrucciones para que realices en casa y/o en el gimnasio, según tu nivel de entrenamiento: principiante, intermedio o avanzado.

CHECK INN
Controles una vez por semana para realizar ajustes y que te mantengas encaminada hacia tus objetivos.

NEVER GIVE UP!
Las clases quedan grabadas! Tienes la posibilidad de recuperar las clases con videos de clases grabadas sino puedes asistir a la sesión en vivo.

CONTENIDO EXCLUSIVO
¡Rutinas de ejercicios, recetas, técnica de ejercicios, rutinas de cardio y stretching, contenido nuevo exclusivamente en nuestra web para ti!

ACCESO ILIMITADO
Sólo necesitas conexión a internet y tu dispositivo móvil, notebook o tablet para entrenar.

ACCESO VÍA WHATSAPP
Dedicado para ti.
Chat grupal con todo nuestro Team. Somos una comunidad de mujeres positivas y empoderadas "Power Woman" las que estamos dispuestas a apoyarnos y sacar lo mejor de nosotras cada día.
Siempre contestarán personas y no robots.
Soporte técnico y servicio al cliente vía WhatsApp y correo electrónico todos los días en horarios de oficina.

¡OPORTUNIDAD ÚNICA!
SI TE UNES AL DESAFÍO EN ABRIL RECIBIRÁS ESTOS BONUS:
*Solo primeros 3 cupos.

1. PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO
Plan de déficit calórico para pérdida de grasa y baja de peso. Lograrás bajar de peso y de porcentaje de grasa para definir tu musculatura y tener el cuerpazo que quieres tener para este nuevo verano!

2. PLAN SUPLEMENTOS FITNESS
Asesoría de suplementos fitness & healthcare para que puedas elegir suplementos que realmente funcionen y evitar los que hacen grandes promesas que no pueden cumplir.

3. CONTRATA TU PLAN SEMESTRAL Y ENTRENA 6 MESES PAGANDO 5 MESES!

LO QUE APRENDERÁS A TRAVÉS DE ESTE PROGRAMA

Te enseñare y ayudare a como guiar tu conciencia para cambiar tu mentalidad en torno a la relación que tienes con tu imagen corporal, la comida que comes y cómo te acercas al establecimiento de metas.

Aprenderás las técnicas y principios del entrenamiento los cuales podrás utilizar para asegurarte de no volver a ser víctima de programas de entrenamiento falsos y seguir entrenando de una manera gratificante y empoderadora.

Te enseñaré mi método exacto de entrenamiento el cual incluye todas las técnicas y metodologías que he aprendido en el transcurso de mi carrera y más de 20 años de experiencia, lo cual contribuye a que te conviertas en la versión más grande y empoderada de ti misma.

Aprenderás como hacer que tu estilo de vida encaje a la perfección con tus objetivos y dejar de sentir que necesitas eliminar todo lo que amas para obtener resultados.


¿QUE NECESITO?
Mancuernas de diversos pesos, o dos botellas de agua de 1.5 litros.
Barra con diversos pesos, o mochila con peso (arroz, legumbres, libros, etc).
Banca o silla.
Tobilleras, o dos bolsas de arroz/legumbres.
Mini band, y long band, o panty vieja rota.
Toalla chica, o paño de cocina.
Colchoneta, o toalla grande.


CONSIDERACIONES IMPORTANTES

Este plan puedes contratarlo mensual o semestralmente. Una vez se vence tu plan mensual o semestral lo puedes renovar directamente en nuestra web.

Puedes pagar con cualquier tarjeta de crédito, débito o pagar por transferencia o webpay para pagar en moneda peso chileno, o via PayPal en dólares americanos.

Posteriormente a cuando compres debes responder un formulario inicial de salud "Student Request" el cual será enviado a tu email.

Se te enviará el link de zoom por el chat grupal de WhatsApp antes de cada clase.

¿CÓMO ME REGISTRO?
Elige un programa y haz clic en "Agregar al carrito" y sigue las indicaciones, completa el pago con tu información personal, una vez realizado el pago, ya estas lista! Recibirás tu notificación de pago via email.
Luego, sigue las indicaciones y recibirás un correo electrónico con un link para completar el cuestionario STUDENT REQUEST, debes responderlo con toda tu información personal en 24 horas, es MUY IMPORTANTE ya que este cuestionario será la base para ajustar y adaptar el plan a tus necesidades. Asegúrate de tomarte el tiempo para responder el cuestionario y enviar tus fotos.
Recibirás tu LOGIN PASS vía email 24 hrs hábiles posteriormente a la fecha de tu compra para que además de entrenar en vivo conmigo, también, puedas ingresar a nuestra pagina web y disfrutar de todos tus beneficios de ser parte de nuestro Team!

Aprovecha esta oportunidad para cambiar tu vida y lograr tener un estilos de vida saludable adaptado a tus necesidades y con el apoyo de todo mi equipo.

¡Únete a mi equipo y hazte cargo de tu vida! Tú decides.

#TeamSofiaFitness #ChallengeFitBodySummer