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BFIT WORKOUT OnDEMAND PROGRAM




BeUFIT OnDemand




BeUFIT OnDemand es una suscripción mensual, semestral o anual, para que entrenes cuando quieras y donde quieras.

Todos los programas de entrenamiento incluyen rutinas guiadas con ejercicios para el gym y/o home, las cuales se adaptan a cualquier persona y nivel de entrenamiento.
Son rutinas Follow Along donde te acompaño toda la hora y también hay opción de entrenar con listado de ejercicios con videoclips.

Tienes 3 diferentes programas para elegir, y cada programa tiene un objetivo diferente para ayudarte a alcanzar tu meta. Hay un programa para cada objetivo, sólo debes decidir si quieres perder peso y masa grasa, definir musculatura, desarrollar masa muscular, o aumentar músculo, para lograr llevar tu condición física a otro nivel!


PROGRAMAS:

BeUFiT 90-60-90: MOLDEA TU CUERPO COMPLETO
Programa de entrenamiento para desarrollar musculatura cuerpo completo.

Si eres nuevo en el equipo este programa es ideal para ti.
En este programa encontrarás una estructura para tus hábitos de entrenamiento y lograrás tus metas.
El programa incluye 3 días de entrenamiento de fuerza a la semana, y de regalo para ti incluyo en tu programa un cuarto día adicional de Cardio HIIT con mis rutinas OnDemand.
Son 4 semanas de entrenamiento, divididas en fases de intensidad y frecuencia progresiva.


BeUFiT BOOTY: TRANSFORMA TUS GLÚTEOS
Programa desarrollo muscular de gluteos, piernas y abdomen.

Si tu meta es tonificar, desarrollar y/o aumentar masa muscular en tu gluteos y llevar tu cuerpo a otro nivel este programa es para ti.
El programa incluye 3 días de entrenamiento de fuerza a la semana, y cada semana hay un día para a trabajar tu pierna completa (incluyendo glúteos), y dos días enfocados sólo en glúteos y abdomen. Los otros días vas a hacer cardio HIIT o Funcional Trainning con mis rutinas OnDemand, y de regalo para ti incluyo en tu programa un día adicional de CUERPO COMPLETO con mis rutinas OnDemand.
Durante el programa cada rutina la vamos a hacer 4 veces para medir tu progreso.


BeUFiT SUMMER BODY: DEFINE TU CUERPO COMPLETO
Programa para definicion muscular y pérdida de grasa.

Prepárate para un reto de cardio y de resistencia muscular! Este programa introduce un día de un entrenamiento nuevo que llamamos BODY HIIT!
La semana se divide en 2 días de tren superior, 2 días de piernas y glúteos, y 1 día de Cardio HIIT. Durante el programa cada rutina las vas a hacer 4 veces para medir tu progreso.



¿QUE INCLUYE TU PLAN?

Tu Programa de Entrenamiento Fitness, el cual se adapta perfectamente a tus capacidades y estilo de vida, objetivos y recursos para garantizar que obtengas los resultados que estas buscando y que te cambiarán la vida.

Videos de desglose de técnicas que garantizan que nunca te sentirás desorientada o confundida durante tus entrenamientos y que realizes cada ejercicio como un profesional.

Asesoría general de suplementos para que puedas elegir suplementos que realmente funcionen y evitar los que hacen grandes promesas que no pueden cumplir.

Controles periódicos para realizar ajustes que te mantengan encaminada hacia tus objetivos y asegurarte de que tu plan se adapte perfectamente a tu estilo de vida.

Soporte vía WhatsApp
Dedicado para ti, y siempre contestarán personas, no robots.
Soporte técnico, servicio al cliente vía WhatsApp y correo electrónico todos los días en horarios de oficina.


¡BONUS!

GALERIAS VIP
Fitness Workout
Fitness Nutrition

OnDEMAND
Una sección con una variedad de entrenamientos al azar, en caso que quieras cambiar el agendado para ese día.
Sección dedicada de CardioHIIT y Entrenamiento funcional en casa y en el gimnasio.
Secciones dedicadas de estiramiento y meditación.

CONTENIDO EXCLUSIVO
¡Rutinas nuevas y periodicamente contenido nuevo exclusivo en nuestra pagina web!

GUÍAS NUTRICIONALES
Recomendaciones generales con diferentes enfoques: aumento de músculo, pérdida de grasa, definición o mantenimiento.



LO QUE APRENDERÁS A TRAVÉS DE ESTE PROGRAMA:

Cómo guiar tu conciencia para cambiar tu mentalidad en torno a la relación que tienes con tu imagen corporal, la comida que comes y cómo te acercas al establecimiento de metas.

Los principios del entrenamiento que puedes utilizar para asegurarte de no volver a ser víctima de programas de entrenamiento falsos y seguir entrenando de una manera pro, gratificante y empoderadora.

Mi método exacto de entrenamiento él cual he desarrollado y consta con todas las técnicas que he aprendido en el transcurso de mi carrera, estudios y experiencia él cual que contribuye a que te conviertas en la versión más grande y empoderada de ti misma.

Cómo hacer que tu estilo de vida encaje a la perfección con tus objetivos y dejar de sentir que necesitas eliminar todo lo que amas para obtener resultados.



¿QUE NECESITO?

Mancuernas de diversos pesos, o botellas de agua de 1.5 litros.
Barra con diversos pesos, o mochila con peso (arroz, legumbres, libros).
Banca o silla.
Mini band, y long band, o panty rota.
Toalla chica, o paño de cocina.
Colchoneta, o toalla grande.



¿CÓMO ME REGISTRO?:

Elige un programa y Haz clic en "Agregar al carrito" y sigue las indicaciones, completa el pago con tu información personal, una vez realizado el pago, ya estas suscrita y recibirás tu notificación de pago y suscripción via email, luego sigue las indicaciones y recibirás un correo electrónico con un link para completar el cuestionario STUDENT REQUEST con toda tu información personal, debes responderlo en 24 horas, es MUY IMPORTANTE para yo comenzar a trabajar con tu plan, ya que este cuestionario será la base para ajustar el plan a tu nivel y necesidades. Asegúrate de tomarte el tiempo para completar el cuestionario y enviar tus fotos y videos.
Recibirás tu LOGIN PASS y en 3 días hábiles posteriormente a la fecha de tu compra podrás visualizar tu plan en nuestra pagina web.


CONSIDERACIONES IMPORTANTES
Esta suscripción no se renueva automáticamente, antes de que finalice tú plan te llegará un aviso vía email para que renueves tu suscripción.
Puedes registrarte con cualquier tarjeta de crédito o débito con código y pagar por transferencia, o vía WebPay en moneda peso chileno, o vía PayPal en dólares americanos.


Aprovecha esta oportunidad para lograr tener un estilo de vida saludable adaptado a tus necesidades y con el apoyo de todo mi equipo.

¡Únete a mi equipo y hazte cargo de tu vida! Tú decides.

#TEAMSOFIAFITNESS #BeUFITOnDemand


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